¿Merecen la pena unas zapatillas baratas?
Sí, si sabes qué estás comprando. Para correr dos o tres veces por semana distancias de 5 a 10 km, una zapatilla de gama de entrada de una marca de running cumple de sobra. Lo que pierdes frente a una de gama media es sobre todo durabilidad de la espuma y algo de comodidad en salidas largas.
El truco más rentable no es comprar la zapatilla más barata, sino la versión del año anterior de una gama media. Cuando sale un modelo nuevo, el anterior suele rebajarse mucho y es casi igual.
Dos estrategias para gastar poco
| Estrategia | Qué compras | Ventaja | Inconveniente |
|---|---|---|---|
| Gama de entrada | Modelos básicos de marcas de running | Precio más bajo | La espuma dura menos kilómetros |
| Gama media del año anterior | Novablast, Pegasus, Ghost o similares rebajadas | Mucha más zapatilla por el mismo dinero | Hay que buscar tu talla entre las rebajas |
Zapatillas de gama de entrada que funcionan
ASICS Gel-Contend y Jolt
Las zapatillas de entrada de ASICS. Sencillas, con buena sujeción y un ajuste cómodo. La Jolt suele ser algo más ancha.
- Muy buen precio
- Ideales para empezar y caminar
- Poco recomendables para tiradas largas
Adidas Duramo y Runfalcon
La Duramo es la opción de entrada más corredora de Adidas; la Runfalcon es todavía más económica y sirve para empezar o para el día a día.
- Ligeras y cómodas
- Muchos colores y tallas
Nike Revolution y Downshifter
Las zapatillas de running más económicas de Nike. Correctas para rodajes cortos y para combinar correr con caminar.
- Muy fáciles de encontrar en oferta
- Amortiguación básica
Joma y otras marcas españolas
Joma, marca española, tiene zapatillas de running con precios muy contenidos. Buena opción si buscas algo resistente para asfalto y caminos.
- Precio ajustado
- Suelas resistentes
La mejor compra: gama media del año anterior
Si puedes estirar un poco el presupuesto, busca estas zapatillas en su versión anterior. Tienen espumas más duraderas y son más cómodas para crecer como corredor. Las explicamos en detalle en las mejores zapatillas para empezar a correr.
Busca rebajas en zapatillas de gama media
Ordena por precio y comprueba el número de versión: la anterior a la última suele ser la más rebajada.
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Qué evitar aunque sea barato
- Zapatillas de moda con aspecto deportivo: no tienen amortiguación pensada para correr.
- Marcas desconocidas sin opiniones: la espuma puede aplastarse en pocas semanas.
- Comprar una talla que no es la tuya porque está rebajada: una zapatilla que aprieta acaba en ampollas o uñas negras.
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son las mejores zapatillas de running baratas?
Para empezar, las de gama de entrada de marcas de running como ASICS Gel-Contend, Adidas Duramo o Nike Revolution. Si puedes gastar algo más, la versión anterior de una gama media como la Novablast o la Pegasus suele ser la mejor compra.
¿Cuánto duran unas zapatillas baratas?
Depende del uso y de tu peso, pero suelen perder sensaciones antes que las de gama media. Revisa la suela y nota si el impacto se siente más que al principio.
¿Sirven para correr una media maratón?
Para entrenar una media maratón es mejor una zapatilla con más amortiguación. Las de gama de entrada se quedan cortas en tiradas largas de más de una hora.